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Gocce di ChiaraLuce: piccole frasi per meditare e risvegliare la consapevolezza.
Da un anno, ogni giorno, nel canale Telegram di Bliss Studio Olistico, condivido con i lettori una semplice frase. Le chiamo Gocce di...
Valeria Giacomoni
1 aprTempo di lettura: 3 min


Meditazione per gli occhi 👀 (Palming)
Quindici anni fa portavo gli occhiali, ero astigmatica e miope, ma ero stufa di metterli e toglierli, di cambiare ogni anno le lenti, di...
Monica Primo - Mantreshvarii
4 feb 2024Tempo di lettura: 4 min


Yoga Nidra (lo Yoga del sonno)
Yoga Nidra è una potente tecnica di rilassamento e guarigione, ma nonostante la traduzione di Nidra sia sonno, durante la pratica non si...
Monica Primo - Mantreshvarii
18 dic 2023Tempo di lettura: 2 min
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