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"Cerchiamo di riempire la casa di energia e sentimenti di pace. Dipingiamo una stanza di blu, sostituiamo i rossi e gli arancioni con...

https://youtu.be/Vgu7-1y75Fs La meditazione che ti propongo di ascoltare in questo video è stata svolta e registrata con un gruppo di...

Abbiamo sempre un fiume di pensieri in testa, che non si arrestano… se non quando, volutamente, entriamo in meditazione e portiamo il...

Ciò che ti propongo oggi è di dedicare a te stesso, ogni giorno, 15 minuti di ascolto profondo. Trova un posto tranquillo dove poter...

Se vogliamo stare bene con noi stessi e con gli altri, è necessario imparare a vedere meglio dentro di noi, per cominciare ad ascoltarci...

*VI CONSIGLIO UN LIBRO* 'Dare è ricevere' è la legge dell'Amore. Quando diamo il nostro Amore incondizionato agli altri ci arricchiamo...