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Blog
Valeria Giacomoni
26 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
Per avere più pace...
"Cerchiamo di riempire la casa di energia e sentimenti di pace. Dipingiamo una stanza di blu, sostituiamo i rossi e gli arancioni con...
Valeria Giacomoni
20 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
GRISSINI ai semi di sesamo.
INGREDIENTI 70 g di fecola di patate 140 g di farina di riso 60 g di olio EVO 2 uova 1/2 cucchiaino di sale 2 cucchiai di sesamo...
Monica Primo - Mantreshvarii
17 dic 2022Tempo di lettura: 2 min
Virabhadra, il guerriero di Shiva
Conoscete la storia che si trova dietro alle asana chiamate Virabhadrasana? Secondo la leggenda il Signore Shiva era sposato con Sati...
Eva Rossi - Ishvari
15 dic 2022Tempo di lettura: 2 min
Brodo di clorofilla
La natura è una dispensatrice di cure e molte di queste le troviamo in alimenti che troviamo ogni giorno sulla nostra tavola! Brodo di...
Valeria Giacomoni
13 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
CERCHIO FEMMINILE DI MEDITAZIONE
https://youtu.be/Vgu7-1y75Fs La meditazione che ti propongo di ascoltare in questo video è stata svolta e registrata con un gruppo di...
Eva Rossi - Ishvari
9 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
Gomasio - condimento buonissimo e rimedio rinforzante!
Gomasio ricetta vegan, glutenfree, senza lattosio Il gomasio è un condimento buonissimo che può essere usato al posto del sale per...
Valeria Giacomoni
6 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
BEVANDA VEGETALE DI NOCI E MANDORLE
...la ricetta di GABRIELA... ❤️ INGREDIENTI 150/200 g di noci e mandorle miste 1 lt di acqua qualche dattero (per dolcificare)...
Eva Rossi - Ishvari
5 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
Castagnaccio alla toscana
Ricetta vegana, gluten free Ingredienti per una teglia di cm 32 di diametro 250 g farina castagna 550/600 ml acqua 1 pizzico di sale 1...
Valeria Giacomoni
1 dic 2022Tempo di lettura: 4 min
MI ASCOLTO NEL PROFONDO ...nuove riflessioni...
Abbiamo sempre un fiume di pensieri in testa, che non si arrestano… se non quando, volutamente, entriamo in meditazione e portiamo il...
Monica Primo - Mantreshvarii
17 nov 2022Tempo di lettura: 1 min
BISCOTTI VEGAN CON FARINA DI RISO E CARRUBE senza glutine
Conoscete la farina di carrube? La farina di carrube è un ottimo sostituto del cacao e ha diversi benefici. È ricca di sali minerali,...
Valeria Giacomoni
15 nov 2022Tempo di lettura: 2 min
PRATICA DI ASCOLTO PROFONDO
Ciò che ti propongo oggi è di dedicare a te stesso, ogni giorno, 15 minuti di ascolto profondo. Trova un posto tranquillo dove poter...
Valeria Giacomoni
8 nov 2022Tempo di lettura: 2 min
MI ASCOLTO NEL PROFONDO Spunti di riflessione e consigli
Se vogliamo stare bene con noi stessi e con gli altri, è necessario imparare a vedere meglio dentro di noi, per cominciare ad ascoltarci...
Martina Chalier
25 ott 2022Tempo di lettura: 2 min
Le torsioni nello Yoga
Le torsioni Le prime asana sviluppate secondo la tradizione yoga sono state le torsioni in quanto erano particolarmente adatte a smuovere...
Valeria Giacomoni
25 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
CIOCCOLATA CALDA per l'anima.... Vegana e senza glutine
INGREDIENTI per due tazze 3 cucchiaini di cacao amaro in polvere 3 cucchiaini di amido di riso 340 g di bevanda di mandorla PROCEDIMENTO...
Valeria Giacomoni
18 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
CRACKERS con semi di lino, mandorle e origano -vegani e senza glutine-
INGREDIENTI: 30 g di farina di mandorle 30 g di semi di lino macinati 60 g di acqua 1 cucchiaio di origano 1 pizzico di sale...
infoholisticbliss
5 ott 2022Tempo di lettura: 2 min
Cosa fare e non fare prima e dopo lo Yoga
- Innanzitutto, prima di fare la nostra pratica yoga, è essenziale pulire il corpo, all'esterno ma anche all'interno. Quindi la prima...
Valeria Giacomoni
27 set 2022Tempo di lettura: 1 min
DEPURA LA TUA MENTE CON IL METODO MIND DETOX di SANDY C. NEWBIGGING
VI CONSIGLIO UN LIBRO "Cosa farebbe l'Amore? Un'altra efficace domanda che puoi porti quando hai un problema con un altro individuo è:...
Valeria Giacomoni
20 set 2022Tempo di lettura: 1 min
AMORE: IL POTERE DELL'ACCETTAZIONE di LISE BOURBEAU
VI CONSIGLIO UN LIBRO "Quando si vuole tenere ogni cosa sotto controllo, vuol dire che non ci si vuole aprire a nuove esperienze nella...
Valeria Giacomoni
13 set 2022Tempo di lettura: 2 min
ALLENARSI ALLA MEDITAZIONE
La meditazione è una pratica facilmente accessibile a tutti e sempre disponibile, permette di creare uno spazio interiore dedicato al...
Valeria Giacomoni
6 set 2022Tempo di lettura: 1 min
BISCOTTI ALLA NOCCIOLA senza glutine
INGREDIENTI 2 uova 125 g di zucchero di cocco 250 g di farina di nocciole 5 gocce di olio essenziale di limone nocciole intere, pelate,...
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